Harina de avena NATURDAY – 1 kg

4,99

Harina de avena integral micronizada y con unos sabores realmente deliciosos para elaborar batidos, postres o bizcochos entre muchas otras utilidades. La harina de avena destaca por ser un alimento muy nutritivo al mismo tiempo que es una fuente muy importante de minerales, vitaminas y proteínas de alto valor nutricional.

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Descripción

Harina de avena integral micronizada y con unos sabores realmente deliciosos para elaborar batidos, postres o bizcochos entre muchas otras utilidades. La harina de avena destaca por ser un alimento muy nutritivo al mismo tiempo que es una fuente muy importante de minerales, vitaminas y proteínas de alto valor nutricional.

Esta harina de avena integral contiene menos calorías y es más saludable la la harina de trigo, siendo muy rica en fibra dietetica (Beta-glucano) lo cual nos permite reducir el colesterol «malo» (LDL). Esta fibra, se convierte en gel en nuestro estómago en el proceso de digestión, provocando una ralentización que hace que los hidratos de carbono tarden más tiempo en asimilarse, regulando al mismo tiempo los niveles de azúcar en sangre gracias a su bajo indice glucémico. La harina de avena también contiene fitoquímicos los cuales ayudan al organismo a luchar contra algunos tipos de cancer, especialmente el de mama en la mujer, lo cual consigue regulando la producción de estrógenos.

La harina de avena interviene en tu metabolismo creando una sensación de saciedad y, gracias a sus grandes propiedades digestivas, conseguimos una mejor asimilación de nutrientes. A todo esto hay que añadir que nuestro organismo se encuentra más sano, activo y eficiente.

La Asociación Americana de Diabetes recomienda diariamente una ingesta de fibra de 20 a 35 gramos, (una taza de avena cocida suministra 4 gramos)

Beneficios de la Harina de avena:

  •  Disminuye el colesterol malo (LDL).
  • Alto contenido de fibra soluble, retrasando la digestión.
  • Ayuda a regula el azúcar en sangre.
  • Rica en Vitaminas y minerales.
  • Contribuye a la perdida de peso.
  • De las mejores fuentes de energía.
  • Mantiene el buen funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso.
  • Ayuda al buen tránsito intestinal y evita el estreñimiento.
  • Ayuda a eliminar toxinas del organismo.
  • Contiene grasas insaturadas y ácido linoleico, ambos beneficiosos para la salud.

Ingredientes de harina de avena:

Harina de avena integral, aromas, sacarina sódica, Sucralosa Splenda®.

Información alérgenos:

Contiene gluten, Puede contener trazas de lactosa, soja, huevo o frutos secos.

Información adicional

Peso N/D
Dimensiones N/D
Sabores

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